自宅にいる時のリラックス姿勢です。



 



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三段腹が胸から上の体重を支えて優しく包み込んでくれる感覚が とても気持ちいいです。



そして背中の肉がクッションになっています。



 



瘦せている人が固いところで寝ると尾骨や背中が痛くなることがありますが、 私は全く痛くなったことはありません…。



 



 



ダイエットについて



ハードなダイエットではないからかストレスなく過ごすことが出来ています。



 



今度ダイエット記録をまた書く予定です。



スリムになった私を想像(妄想)してモチベーションを上げつつ頑張ります!