*初めての方へ*デブスアラフォー日出子の婚活ブログに来ていただきありがとうございます。
このブログでは私の過去の婚活体験談日常のなんてことのない出来事を描いています。
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罪悪感と空腹感の戦い


そんな私に良い物をみつけた


サラダチキンバー
7Pサラダチキンバー スモークペッパー
税込140.40円
熱量:59kcal
たんぱく質:12.5g
脂質:1.0g
炭水化物:0.0g
食塩相当量:0.9g

サラダチキンはスモークが好きな私。
サラダチキンバーもスモークのを選びました。

食べてみると…
美味しい~。コショウが効いていてとても好みの味です。
なんたって59kcalって低カロリーなのが嬉しいですね。

私的にヒットでした!

他に通常(スモークされてない)のサラダチキンバーとバジル&オリーブがありましたよ。


次は…
豆腐バー
豆腐バー(TOFU BAR)和風だし
税込138.24円
熱量:104kcal
たんぱく質:10.0g
脂質:6.3g
炭水化物:1.8g
食塩相当量:1g

すごく売れているとネットで見て、気にはなっていたもののなかなか買わず。
やっと買ってみました。

すぐに食べられるのでいいね
食べてみると、和風だしの香りがしつつ豆腐の味がしっかり。
しっかりは味だけでなく固さも。

木綿豆腐をさらに固くした感じです。


なるほど~。こんな感じなのね。
絹ごしより木綿豆腐派の人は食べやすいのかも…?

和風だし以外に柚子胡椒風味もありましたよ。


違う日…
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大きなカニカマ発見!

たんぱく質10g カニカマバー
税込159.84円
熱量:75kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:0.2g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:1.5g


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カニカマが冷蔵庫にあったので…
カニカマとカニカマバーの比較。


カニカマバーめちゃ大きい。
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カニカマを大きくしただけ…?と思っていましたが、食感が結構違う!

プリップリ。もうとにかくプリップリ。

ちょっと塩味が強いかも?と感じましたが、とてもおいしかったです~!

噛み応えあり
今回食べたセブンイレブンのバーシリーズ(と勝手に呼んでいる)はどれも食べ応えがありました。
一本で満足できるしカロリーも低めの物が多いので、おやつかわりにも良いのではないでしょうか?

私も夜食に菓子パンは控えて、できるだけこういったヘルシーな物を食べようと思います★

ダイエットすると言いつつ乱れていた食生活を改善していこう…!

今度ほかの味も試してみようと思います~!


お読みいただきありがとうございました!

・・・・・

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